क्या पकवान खांसी और कफ को राहत दे सकता है

क्या पकवान खांसी और कफ को राहत दे सकता है? 10 आहार चिकित्सा व्यंजनों को आप असुविधा को दूर करने में मदद करने के लिए

हाल ही में मौसम बदल गया है, और जुकाम और खांसी अधिक है। पूरे नेटवर्क पर "खांसी को कम करने और कफ को कम करने" पर चर्चा अधिक है। यह लेख खांसी और कफ राहत के लिए वैज्ञानिक और प्रभावी व्यंजनों को व्यवस्थित करने के लिए पिछले 10 दिनों में हॉट विषयों के डेटा को संयोजित करेगा, और विस्तृत सामग्री मिलान और प्रभावकारिता विश्लेषण संलग्न करेगा।

1। पूरे इंटरनेट में खांसी और कफ के बारे में विषयों की गर्म सूची (अगले 10 दिन)

2। खांसी और कफ को राहत देने के लिए अनुशंसित व्यंजनों

1। रॉक शुगर और बर्फ के नाशपाती के साथ स्टूड

• प्रभावकारिता: फेफड़ों को मॉइस्चराइज करता है और खांसी से राहत देता है, कफ के बिना सूखी खांसी के लिए उपयुक्त है
• सामग्री: 1 नाशपाती, 15 ग्राम रॉक शुगर, 3 जी सिचुआन शेलफिश
• विधि: नाशपाती के कर्नेल को हटा दें और इसे रॉक शुगर से भरें और पानी में 1 घंटे के लिए उबाल लें।

2। सफेद मूली और शहद पेय

• प्रभावकारिता: कफ को राहत दें और खांसी से राहत दें, गले में खराश से राहत दें
• सामग्री: 200 ग्राम सफेद मूली, 30 मिलीलीटर शहद
• विधि: मूली को डिसाइड मूली में काटें और इसे भाप दें, शहद में हिलाएं, रस लें और इसे पीएं

3। विभिन्न गठन के लिए आहार चिकित्सा

1।हवा और ठंडी खांसी: अदरक और हरे प्याज पानी (अदरक के 3 स्लाइस + हरे प्याज के 2 टुकड़े)
2।पवन-गर्मी खांसी: शहतूत गुलदाउदी ड्रिंक (5g शहतूत के पत्ते + 3 जी गुलदाएं)
3।सूखी खाँसी: हॉर्सशू गन्ने का रस (प्रत्येक रस 200 ग्राम)

4। ध्यान देने वाली बातें

• 3 दिनों के लिए आहार चिकित्सा में कोई सुधार की आवश्यकता नहीं है
• मधुमेह उच्च चीनी व्यंजनों से बचें
• एलर्जी संविधान के साथ शहद का उपयोग करें
• 5। बच्चों की खुराक आधे से कम हो जाती है

पारंपरिक चीनी चिकित्सा सिद्धांत के अनुसार, खांसी से राहत और कफ को हल करने के लिए सिंड्रोम भेदभाव और उपचार की आवश्यकता होती है। हाल ही में लोकप्रिय "नमक धमाकेदार संतरे" सभी प्रकार की खांसी के लिए उपयुक्त नहीं हैं, और यह आपके स्वयं के लक्षणों के आधार पर एक आहार चिकित्सा योजना चुनने की सिफारिश की जाती है। यदि खांसी 1 सप्ताह से अधिक समय तक रहती है, या बुखार और सीने में दर्द जैसे लक्षणों के साथ होती है, तो आपको समय पर चिकित्सा परीक्षा लेनी चाहिए।